c'est quoi
L'escalade
L'escalade est un sport qui consiste à grimper sur une paroi pour atteindre le haut d'un relief ou d'une structure artificielle, par un cheminement appelé voie et avec ou sans aide de matériels (C'est mieux avec du matériels).Physiquement, l'escalade est un sport complet qui fait travailler les bras, les jambes, les mains et le tronc ainsi que des aptitudes mentales importante.
Les types d'escalade:
-L'escalade sportive qui se pratique sur des voies entièrement équipées, ou des points d'encrages on été mis en place. Apparue dans les années 1980, l'escalade sportive est un des type d'escalade les plus moderne, mais c'est aussi la plus sécuritaire.
-L'escalade traditionnelle qui se pratique sur des voies peu ou pas équipées, elle associe l'escalade libre et l'usage exclusif de points d'assurage qui peuvent bouger.
-L'escalade en solo se pratique en étant autonome, sans la présence d'un second grimpeur assurant le premier: le grimpeur évoluant seul doit donc soit s'assurer lui même, soit progresser sans protections, on parle alors d'escalade en solo intégral.
Escalade sur un mur
Escalade sur une falaise
